健康 尿の色と糞の色で健康チェック!大小便で見る自己診断 私たちの体から出るすべてのものは、健康状態を示す尺度になります。 トイレで臭いなどの理由ですぐに流してしまった糞も私たちの体の状態を知らせてくれる重要な役割をします。 尿の色や便の色と形を介して健康をチェックしてみてください! 健康
高血圧 気温が下がると血圧は上がる!高血圧の3つの改善方法とは? 最近の朝晩はかなり気温が下がりますね! 本格的な秋風も吹いてるし、そろそろ冬の準備をしないといけない季節になりました。 季節の変わり目で日較差も大きいので健康管理に気を使うようになる方も増えてくる時期ですね。 高血圧