紅参効能★4つの顔色で分かる健康自己診断!

心配が多いと顔色が悪いね!と言われますよね。
実際に臓器に異常が生じた場合、その症状が顔色にも表れるので軽く考えていた顔面紅潮や目下のクマだけでも、そのままのホ家ではよくないといわれています。
心身の健康を知らせる顔色!
今、みなさんの顔色はどうでしょうか?
顔色を見て、健康をチェックしましょう。

顔面紅潮?顔色が赤い状態

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いつもほっぺが赤いね!といわれますか?
顔面紅潮は、自律神経が刺激を受けて顔の血管が伸びるので、血流が多くなり肌が赤く見えます。
気温差が大きくて天気が寒い冬によく顔面紅潮を心配している方が増えるようです。
しかし、このような外部からの刺激がなくても顔がよく赤くなる顔面紅潮が続けば、心臓が弱くなったということが考えられます。
心臓の熱がある場合、顔が赤くなるといわれます。

顔面紅潮がある方は、辛くて熱い食べ物は避けて熱を下げてくれる食品を食べるようにしてください。
心臓の熱による顔面紅潮を改善するために、ビタミンやミネラルが多い野菜をたくさん摂取して毎日体に負担がかからない規則的な運動で心臓を丈夫にすることも良いです。
顔が赤くなる顔面紅潮現象は、霊芝(まんねん茸)とナツメを煎じたの水を飲むと顔の赤みを和らげます。

顔色が青白くてむくんでる状態

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女性なら上品な雰囲気の白い顔にあこがれる場合もありますが、顔色が青ざめてむくんでるように見えるなら、肺機能の低下や貧血がある可能性があります。
貧血は、血液中のヘモグロビンの量が不足すると起こる現象で、いつもより食欲が落ちて胸がむかむかしながら体がだるくなる症状が現れます。
主に野菜中心の食事で葉酸、ビタミンBなどの栄養素が含まれてる食事をしてください。

肺は私たちの体に五臓六腑のすべての機能を主管する非常に重要な臓器です。
肺が弱い方は、日較差が大きい季節の変わり目になると他の方より風邪、喘息などの呼吸器疾患にかかる可能性が高いので、いつも免疫力が落ちないように維持して下さい。
免疫力を高めるには免疫力の強化機能を認証された紅参と一緒ならさらに効果的でしょう?

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目の下のクマとどす黒い顔

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夜勤や飲み会の次の日は目下のクマができどす黒い顔になる方が多いです。

顔が黒く見えるのは肝臓や腎臓に異常があると思われます。
疲れや飲酒のせいで肝臓を損傷したり、体内の老廃物が腎臓に残っている顔色が黒く目の下の皮膚が黒く変わって濃いクマが出来てしまいます。
このような時は、疲労の改善のために十分休息を取って肝臓を保護するホッゲ木の実、五加皮、ペンペン草、セリ、紅参などを摂取すると疲労回復に役に立ちます。
色素沈着、体重減少、低血圧、不眠症などの症状が一緒に表れ、目下のクマと一緒に顔色が暗くなる日が続く場合は、早めに病院で相談してください。

顔と目が黄色い

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顔色が黄色くなった場合は肝臓や胆に疾患が生じて、老廃物であるビリルビンが正常に排出されなかった可能性があります。

たいしたことはないと感じていても、急性肝炎、胆石症まで悪化することがありますので、顔に黄疸症状が出た場合は、すぐに病院で相談ください。
黄疸は、顔よりも目に先に表れる場合が多いのですが、疲労感、だるさ、食欲減退などの症状が一緒におきたりします。
皮膚が黄色く見えても、目の白眼が黄色ではない場合は黄疸ではないばあいが多いのですが、顔色が黄色く変化して目の白眼も黄色い場合は、急性肝炎や閉鎖性胆石症の可能性があります。
胆石症は胆石が胆嚢管にひっかかると激しい腹痛がおきます。
いきなり現れた黄疸は胆道癌、胆嚢がんや膵臓癌が原因である可能性があります。

店長のひとこと

顔色がすべての病気を正確に示すことはありませんが、顔の色が以前と同じではなく変わった場合は、健康に明らかに異常があるという事です。

毎朝、顔色をチェックするのも病気の予防の方法になります。
また、家族や友人の顔色にも関心を持って、いつもの食習慣や生活習慣も点検して
元気な生活を過ごしましょうね~~~


 

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